Как правильно подобрать ортопедическую подушку для сна

Как правильно подобрать ортопедическую подушку для сна

В последнее время многие люди стали задумываться о своём здоровье более серьёзнее. И в связи с этим популярностью начали пользоваться ортопедические подушки для сна. По доступным ценам ортопедические подушки и другие медицинские ортопедические товары представлены на сайте tamerlan.com.kz.

vpxxrj23

Ортопедический коэффициент состоит из способности изделия принимать необходимую форму и сохранять её в последствии. При выборе габаритов необходимо помнить, что на подушке должны лежать лишь шея и голова.

Чтобы правильно выбрать изделие, нужно учесть своё телосложение. Если человек полный и имеет богатырское телосложение, то ему потребуется подушка с размерами 50*70. Детские подушки имеют размеры в пределах 20*30 либо же 50*40. А вот изделия средних параметров могут быть 60*40.

Помимо этого, нужно учесть и любимую позицию в период сна. Подушка по высоте полностью должна соответствовать просвету между кроватью и шеей. При удобном сне на спине рекомендуется выбирать изделие в высотой не более 10 сантиметров.

А вот для сна на боку лучше всего подойдёт высота подушки в 12 сантиметров. При любимой позиции сна на животе лучше всего отдавать предпочтение плоским изделиям. В противном случае шея будет сильно болеть из-за неправильного изгиба.

Форма также может быть самой разнообразной. Но наиболее распространёнными являются анатомическая с волной и классическая прямоугольная, а также с выемкой под плечо. Наполнителем могут служить пена высокоэластичная и лузга гречихи, а также пена высокоэластичная с эффектом памяти.

Разновидности и преимущества

ejgvvy11

Благодаря подушке сон становится более комфортным.

На сегодняшний день выбор подушек радует разнообразием. И высоким спросом пользуются подушки лечебные и профилактические. Таковой является ортопедическая подушка с её достоинствами:

  • Минимизация храпа.
  • Наполнители гипоаллергенного типа и отсутствие пылевого клеща.
  • Кровоснабжение головного мозга, а также качество дыхания становятся в разы лучше.
  • Уменьшение симптомов варикоза и геморроя, остеохондроза.
  • Препятствие деформации позвонка и уменьшение болевого синдрома, а также расслабление мышечной системы.

Но стоимость таких подушек достаточно высокая. Все подобные изделия могут быть различными по форме и габаритам, по плотности.

Наполнитель может быть создан из искусственных либо из натуральных наполнителей. Также все подушки ортопедического типа разделены на такие виды, как: под нижние конечности и поясничная, а также для сна на боку либо на спине, для устранения головных болей и храпа.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *