С выходом обновления watchOS 26 пользователи Apple Watch получили доступ к системе уведомлений о признаках гипертонии — состояния, характеризующегося систематическим повышением артериального давления. Новая технология мониторинга доступна не только владельцам актуальных флагманов, но и обладателям нескольких предыдущих поколений смарт-часов.
Совместимые модели и системные требования
Для активации функции мониторинга гипертонии необходимо наличие iPhone 11 или более современной модели под управлением iOS 26. Со стороны носимых устройств поддержку получили следующие модели:
- Apple Watch Series 11
- Apple Watch Series 10
- Apple Watch Series 9
- Apple Watch Ultra 3
- Apple Watch Ultra 2
Помимо технических характеристик гаджетов, разработчики установили ряд обязательных условий для корректной работы алгоритмов. Пользователь должен быть старше 22 лет, не находиться в состоянии беременности, и у него не должно быть ранее диагностированной гипертонии. Также в настройках часов должна быть обязательно активирована функция «Распознавание запястья».
Инструкция по настройке системы
Процесс активации функции включает подтверждение личных данных и ознакомление с принципами работы датчиков. Для настройки необходимо выполнить следующие действия:
- Открыть приложение «Здоровье» на iPhone.
- Нажать на иконку профиля в верхнем углу экрана.
- В разделе «Функции» выбрать пункт «Список контрольных вопросов по здоровью».
- Выбрать строку «Уведомления о гипертонии».
- Подтвердить возраст, отсутствие ранее поставленного диагноза и нажать «Продолжить».
- Следовать подсказкам на экране для завершения настройки, после чего нажать «Готово».
Принцип работы и сбор данных
В материалах Apple подчеркивается, что уведомления не начнут приходить сразу после завершения настройки. Устройству требуется 30-дневный период для сбора первичной информации. В течение этого времени Apple Watch анализируют показатели, полученные с помощью оптического датчика сердцебиения.
Алгоритм изучает данные в течение каждого 30-дневного оценочного цикла, чтобы выявить устойчивую закономерность, характерную для высокого артериального давления. Это позволяет системе отличать кратковременные скачки давления, вызванные физической активностью или стрессом, от хронического состояния. Если по итогам месяца программа зафиксирует признаки гипертонии, пользователь получит соответствующее уведомление с рекомендацией обратиться к врачу.
Популярные аксессуары для Apple Watch
В дополнение к программным обновлениям эксперты выделяют ряд востребованных аксессуаров, расширяющих возможности использования смарт-часов:
- Беспроводные наушники AirPods Pro 3.
- Портативные зарядные устройства с разъемом USB-C.
- Настольные подставки в ретро-стиле для использования часов в режиме ночного будильника.
- Компактные зарядные блоки мощностью 20 Вт.
- Регулируемые металлические браслеты.