Носимые устройства, такие как Apple Watch и умные кольца Oura, часто оказывают значительное положительное влияние на здоровье и физическую форму своих владельцев, предоставляя подробную информацию и стимулируя здоровую активность. Одним из опасных состояний, которое они часто способны выявлять, является обструктивное апноэ сна (ОАС) — хроническое заболевание, нарушающее дыхание во время сна и потенциально смертельно опасное. Умные кольца Oura теперь не только могут распознавать признаки этого состояния, но и помогают страдающим получить медицинскую помощь.
Обструктивное апноэ сна (ОАС)
Национальная медицинская библиотека охарактеризовала ОАС как одно из самых опасных нарушений сна. Обструктивное апноэ сна (ОАС) — это серьёзное и очень распространённое медицинское состояние, которое может быть одним из самых опасных нарушений сна. Оно характеризуется повторяющимися эпизодами коллапса верхних дыхательных путей во время сна, что приводит к периодической гипоксии (кислородному голоданию), фрагментации сна и чрезмерной дневной сонливости. Эта проблема настолько широко распространена, что, по оценкам, затрагивает около 936 миллионов взрослых в возрасте от 30 до 69 лет по всему миру.
Патогенез этого состояния приводит к ряду серьёзных последствий для здоровья, включая сердечно-сосудистые заболевания, метаболические нарушения, когнитивные дисфункции и расстройства настроения. Также ОАС связывают с дорожно-транспортными происшествиями, вызванными засыпанием уставших водителей.
Кольца Oura помогают в диагностике
Поскольку кольцо Oura измеряет как частоту дыхания, так и насыщение крови кислородом (сатурацию), оно способно выявлять симптомы, соответствующие обструктивному апноэ сна. До недавнего времени приложение сигнализировало о потенциальной проблеме и рекомендовало обращаться за медицинской помощью, но теперь компания пошла дальше.
Расширенный функционал предлагается в партнёрстве с компанией Resmed, специализирующейся на медицинских технологиях. Теперь пользователям доступны три опции в ответ на потенциальные признаки ОАС:
- Образовательные ресурсы и оценка сна для лучшего понимания состояния своего сна.
- Возможность связаться с независимым медицинским работником, как виртуально, так и лично, для решения проблем со сном.
- Информативное руководство для поддержки диалога с лечащим врачом.
Целью Oura называет обеспечение более лёгкого доступа людей к медицинской помощи.
По словам доктора Рики Блумфилда, главного медицинского директора Oura, качественный сон является одной из важнейших основ для долгосрочного здоровья, однако многие люди годами живут с нераспознанными проблемами со сном и дыханием. Он отметил, что, объединяя постоянные данные Oura о сне и ночном дыхании с экспертными знаниями Resmed в области сна, компания предоставляет людям более чёткие инструменты и образование, чтобы они могли заметить отклонения и легче получить помощь для понимания и реагирования на изменения в своём здоровье сна.
Новая функция доступна только в США и работает с кольцами Oura третьего и четвёртого поколений при наличии активной подписки.
Ранее в обзорах уже отмечалось, как анализ отслеживания сна в приложении Oura может не только успокаивать, но и указывать на потенциальные диагнозы.