Икота — причины и как избавится от икоты

Икота — причины и как избавится от икоты

Икота доставляет дискомфорт, который испытывает каждый человек. Она вызвана спазмами диафрагмы и пищевода. Явление человеческого организма даже вошло в фольклор. Считается, что человека кто-то вспоминает.

Икота практически безобидна, но сопровождается дискомфортом, а также случаях может нанести серьёзный ущерб здоровью. Невозможно представить человека, не икающего хоть раз в своей жизни.

Почему возникает икота?

К икоте стоит отнестись со всей серьёзностью, она свидетельствует о нарушениях в организме.

Причины икоты:

  1. переохлаждение;
  2. сильное чувство голода;
  3. употребление газированных напитков;
  4. чрезмерное питание;
  5. эмоциональный стресс;
  6. неумеренное потребление алкоголя.

икота как избавится советы

Если икота длится более 48 часов, то её появление может быть связано с такими заболеваниями:

  1. опухоль желудка;
  2. язва;
  3. черепно-мозговая травма;
  4. диабет;
  5. нарушение функций печени;
  6. побочная реакция на препараты;
  7. менингит.

Икота возникает в результате судорожных сокращений диафрагмы. Возникновение икоты может говорить о нервных расстройствах в организме. Если икота нечастая или прошла быстро, не стоит беспокоиться. Часто икота связана с психологическими расстройствами, почечной недостаточностью.

Как избавиться от икоты

Несмотря на большой перечень причин, вызывающих икоту, до сих пор не существует средства, помогающего избавиться от икоты. Вероятно, потому что медики не могут определить конкретную причину, вызывающую икоту. Сначала необходимо прекратить спазмы пищевода и диафрагмы. В этом помогут эффективные домашние средства для снятия икоты.

  1. Задержка дыхания на максимальное время.
  2. Выпить как можно больше воды маленькими глотками, при этом зажав нос.
  3. Открыть рот и высунуть язык, только на свежем воздухе.
  4. Заварить ромашку, настаивать полчаса. Затем выпить маленькими глотками.
  5. Проглотить столовую ложку сахара.

Какой из способов поможет, зависит от индивидуальных особенностей человека. Если беспокоит достаточно долгое время, стоит начинать волноваться, она может указывать на одно из заболеваний.